தமிழ் மருத்துவம்
தமிழ் மருத்துவம் என்பது தமிழ்நாட்டின் பாரம்பரிய சிகிச்சை முறையாகும். இது ஆயிரம் ஆண்டுகளாகப் பின்பற்றப்பட்டு வந்தது. தமிழ் மருத்துவத்தின் முக்கிய அடிப்படையாக இயற்கை மூலிகைகள், மருந்துக் கன்றுகள், மற்றும் உணவுப் பழக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பழங்காலத்தில் தமிழர்களின் வாழ்வியல் முறையில் தமிழ் மருத்துவம் மிக முக்கிய பங்கு வகித்தது. இந்த மருத்துவ முறை நோய்கள் வரும் முன்பே தடுக்க, நோய்கள் வந்த பிறகு விரைவில் குணப்படுத்த உகந்ததாக இருந்தது. சில பிரபலமான தமிழ் மருத்துவர்கள் சித்தர்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். சித்தர்கள் மனித உடல் மற்றும் அதன் செயல்பாடுகள்பற்றி ஆழமான அறிவைக் கொண்டிருந்தனர்.
மூலிகைச் சிகிச்சைகள், கபசுரக் குடிநீர், நாவல் பழம், நன்னாரி, பூநீல், துளசி போன்றவை தமிழ் மருத்துவத்தில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. இவற்றைப் பயன்படுத்தி பலவிதமான நோய்களைக் குணப்படுத்த முடியும். மேலும், மசாஜ் சிகிச்சைகள், யோகம் போன்றவை உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், மன அமைதியை பெறவும் உதவுகின்றன.
இப்போதும் தமிழ் மருத்துவம் மக்கள் வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகளைத் தீர்க்கப் பயன்படுகிறது. மருந்துகளும், சிகிச்சை முறைகளும் இயற்கையானவை என்பதால் பக்க விளைவுகள் குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருக்கின்றன.
தமிழ் மருத்துவம் பரம்பரையாக வந்த ஆழமான அறிவு மட்டுமல்ல, இது நாம் மீண்டும் இயற்கையுடன் இணைந்து வாழ உதவும் அற்புதமான வழிமுறையாகும்.